z filmu

ten układ z drugiego filmiku jest lepsz łokcie przy ciele i wycisk w górę poszukam filmu i Ci podrzucę jak znajdę

Witam,mój filmik do konkursu pompki 86 Przepraszam za moje niedopatrzenie,zauważyłem że na serwisie tinypic z którego wrzuciłem link do mojego filmu konkursowego nie jest pokazywany czas filmu a wiadomo że moderator działu niema obowiązku sprawdzać ze stoperem czy zmieściłem się w danym czasie,jeszcze raz przepraszam i wrzucam ponownie już z [...]

[...] nie chciało tyle czekać :-) (pomijam już inne skutki jedzenia śmieci) Chcesz coś zrobić ze swoim ciałem, poprawić jakość swojego życia teraz czy za 5 lat? Co do nagrywania filmu to nie o to chodzi, ja muszę mieć info na bieżąco, co źle robię. Tak samo jak oglądam czyjeś filmy, to nie potrafię tego zastosować w praktyce. No to tu sugeruję po [...]

[...] i powiedział mi, że też przyjdzie". Dla przypomnienia, El Guaje to przydomek króla strzelców Mistrzostw Europy i snajpera Valencii, Davida Villi. Dla tych, którzy nie mogą uwierzyć w wiarygodność tej informacji (i swoje szczęście), przedstawiamy link do filmu z serwisu Marca.com, który rozwiewa wszelkie wątpliwości. źródło: realmadrid.pl

fakt, mogę być źle ułożona na piłce. poszukam sobie jakieś mądrego instruktażowego filmu. co do treningu, wiem, że ma mało wspólnego z siłowym,nie zdawałam sobie sprawy, że pięciokilogramowy ciężarek to tak mało... ale naprawde, czekam na maj:P i ruszam

mamy dla Was kolejny smaczek ;) fragment filmu z Marcinem, który nie został wykorzystany w finalnej wersji filmu :) miłego oglądania! https://www.youtube.com/watch?v=qD2g_Y_72xg Zmieniony przez - janek1234567 w dniu 2015-12-22 17:56:42 Zmieniony przez - janek1234567 w dniu 2015-12-22 17:56:56

[...] sie na pracy biodrem i się zapomniałem. Oczywiście next trening dokładam. wykroki - 13,75 już wszystkie serie. Poszło o dziwo łatwo. Może w piątek dołoże. mcnpn - nie dam filmu, bo to samo co ostatnio było. Teraz już antos ocenił i jutro będę niżej się schylał ;-) uginanie nóg - tu już przeziębienie dawało o sobie znac, ale poszło WL - j/w [...]

[...] położeniu lewej dłoni na prawą i równomiernym ukłonem - dłonie lądują trochę poniżej kolan, głowa zupełnie nisko schylona - doprawdy nie wiem, czemu nikt nie nakręcił o tym filmu, przecież to świetnie się prezentuje. Zwycięzca Później rozwinięto cały styl, ale walki, o których piszecie, nie dotyczą "czystego", tradycyjnego savate, [...]

Możliwe że coś w tym jest. Jak inaczej wyjaśnić to, że ni z gruchy ni z pietruchy traci masę na scenie. Podoba mi się ta mała dziewczynka podciągająca się na drążku na początku filmu. Robi wrażenie.

W wiośle moc A mistrz drugiego planu ćwiczy z zapałem najważniejszy mięsień jakim jest biceps Aha, i dzięki za wrzucenie filmu w moim dzienniku, o to mi chodziło Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-11-14 16:01:04

[...] Podciąganie: 3xmax 8/8/7 7//7/7 7/7/7 5/5/5/5 7/7/5 7/7/5+2 7/5+2/5+2 Dipsy z obciążeniem 5x5: Cc+25: 8/7/6/5 https://youtu.be/TIl64WAiBdA Po obejrzeniu filmu zamiast iść w powtórzenia muszę popracować nad głębokością, bo płyciutkie są @@-) 5x5x25kg + 20cc 5x5x25kg + 20cc 5x5x25kg + 20cc 5x5x25 kg 5x5x25 kg+ 20xcc 5x5x25 kg+ [...]

[...] mozesz chyba co ?? czy taki mietki jestes ?? "Co Cie nie zabije to Cie wzmocni" wiec sie ogarnij. Kazdy co widzi twoje zdjecie smialo powie ze nadajesz sie do filmu o obozach koncentracyjnych... a najgorsze jest to ze zachowujeszs sie jak anorektyk i chyba nim jestes... to jest choroba i albo sie ogarniesz albo bedziesz musial sie [...]

[...] w nim wojny "Full metaj jacket" osobiscie uwazam go za najlepszy film o vietnamie "The last castle" dobra obsada i jak dla mnie to jedyna zaleta tego filmu Remov to byli zolnierze po szkoleniu w "Coronado i San Clemente" Andjew - zolnierze JS maja troche wieksza swobode dzialania, co nie zmienia faktu ze fabula [...]

[...] w podporze tyłem) Dalej nie ma poręczy więc dzisiaj znowu powtórzyłem pompki w podporze. Wiem, że robię błąd techniczny(łokcie mi latają czego nie powinno być, nie ma filmu bo na nim nic nie widać Siłowo jest moc ale nałożyć samemu sobie 50kg to już wyczyn ;d Uginanie jednorącz młotkowo 10x12/12x10/12x10 12x12/12x12/12x12 12x12/12x12/12x12 [...]

[...] chwili na pewno nie wezmę do jednej ręki żeby podnosić. Mimo to staram się progresować i nie stać w miejscu. Liczę, że niebawem i dwudziestka będzie mi dana :) . Odnośnie filmu Stolarczyka wydawał się być najsensowniejszy, ale tam też tak wykręca tym hantlem przy ściąganiu zrezygnowałam z tego... W oparciu o ławkę już mam problem żeby dobrze [...]

Obiecana pierwsza część filmu z tego super treningu-fajne ćwiczenia,dużo wiedzy i atmosfera mistrzów...:) https://www.youtube.com/watch?v=R98tRAt0gdo

[...] nie przygotowany-pała!!! Snes to młody chłopak,w podobnym wieku co Ty. A Słodkiewicz wygrał bez zadnych problemów,już na sali rozgrzewki było widać,że jest ,jak z inego filmu..... A co do jego rywali-też byli w bardzo dobrej formie,w końcu to świetni zawodnicy z mistrzostw Polski,smiało moga się pokazać na każdych miedzynarodowych [...]

Ładnie jest. Czwórka z przodu mega dominuje a z boku znowu udo ginie nawet przy rece i naramiennym. Dziwne i rzeczywiscie teraz tylko dociac tyl aha i uwazalbym na czwórki bo na fotach super wychodza a na scenie jakis zamazane chyba ze jakas taka jakosc filmu. Z Przemem to konsutowaliscie?

[...] Jedyna jaką widziałem, to konny pojedynek rycerski na zamku w Ogrodzieńcu. Robiło wrażenie. W sensie, że przegrany jednak solidnie grzebnął o glebę. Tego - nie będąc kaskaderem - nie mógł odegrać :-) No i widziałem (na żywca) filmową szarżę kirasjerów podczas kręcenia filmu "Pułkownik Chabert". Robiło wrażenie :-) Ale to nie była rekonstrukcja.

[...] do budowania opinii o danej sytuacji to uważam, że to świetny film. Bardzo dobra gra aktorska. Zdziwiły mnie komentarze ludzi po wyjściu z kina bo sporo osób oczekiwało filmu prześmiewczego z kościoła a to był bardzo smutny dramat. Osobiście uważam, że gdyby media nie podsycały tak tego tematu to nie byłby to film uderzający w kościół a [...]